Direktlänk till inlägg 7 oktober 2014

Första löppasset på länge! :-0

Av Niclas Bernhardsson - 7 oktober 2014 22:00

Så var det tisdag och det känns att förkylningen börjar gå åt rätt håll. Så idag var det dags att iaf småjogga lite. Kanske lite lugnt iaf för jag tänkte iaf vara med på uppjoggen och hålla i löpskolningen. Tror vi var ca. 10 stycken och en ny också, det är alltid kul. Den nya får vi kalla för Vickan och hon var lite orolig att hon var för gammal för att vara med men jag hade redan nämnt att det var öppet för alla och att snittåldern nog låg lite över 40 år och det är väl härligt! En löparklubb med snittålder på runt 40! :-)

Hursomhelst så var det lite segt att komma igång och jag kände mig absolut inte helt fräsch. Kanske var det lite för tidigt men efter uppjoggen, stretchen och löpskolningen så kunde jag inte hålla mig utan sprang ett varv med Flaken. Det kändes tyvärr inte som en positiv upplevelse. Dels för att vi har en liten kamp och att det var så jobbigt och dels för att jag nog inte kände mig helt kurant. Jag tror tyvärr att jag tappat lite väl mycket också.

Det blev ca. 2,3 km totalt idag men ändå en start.

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Niclas Bernhardsson - Lördag 11 maj 23:00


Lördag morgon och jag satt lite och fnulade på lite saker att ta upp till nästa års TUB-lopp. Det här var ju roligare än man hade trott men kanske också mer jobb än man hade trott innan.  Jag passade på att plugga lite innan jag fick ett ryck och b...

Av Niclas Bernhardsson - Fredag 10 maj 23:00

Fredag och det var lite småsegt att åka till jobbet när de flesta andra var lediga. På skolan så hade jag fått en uppgift att få lite ordning på innergården och snart nog var jag igång. Jag förbannade det faktum att jag glömt kepsen hemma för solen s...

Av Niclas Bernhardsson - Torsdag 9 maj 23:00

Torsdag och jag var ensam hemma då Ullis jobbade. Som vanligt så är kaffe det viktigaste och jag släpade mig upp rätt tidigt och satte på det och sedan bullade jag upp i sängen och började att jobba lite med saker att ta upp på vårat uppföljningsmöte...

Av Niclas Bernhardsson - Onsdag 8 maj 23:00

Onsdag och när jag hade någon lucka så fortsatte jag att lägga ut bilder och det något vi verkligen måste ändra på till nästa år. Ja, att fördela ut uppgifter alltså men det var som sagt var ny mark för oss. Blir spännande att höra om mitt jobbförsla...

Av Niclas Bernhardsson - Tisdag 7 maj 23:00

Tisdag och när jag fick en lucka så var det lite efterjobb med loppet. Det var intervjuer med ÖSP, resultatrapportering och lägga upp lite bilder. Jag bad förresten journalisten att ta ned min inverkan och absolut ingen bild då jag var sjukt trött på...

Presentation

Fråga mig

6 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18 19
20 21 22 23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Oktober 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Niclas B´s gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards