Måndag och det var återigen dags att ta tag i veckan. Jag tog bilen igen då jag har jobbmöte imorgon och eftersom jag pausade busskorten vid lovet så fick det rulla på. Efter en kort stund så kändes det som om man aldrig varit ledig eller rättare sagt så var man inne i jobbet. Lite förberedelser och jag upptäcker att det är orientering i planeringen och jag får lite lätt panik då det förstås inte var säkert att det fanns färdig kontroller ute så jag plastade ett gäng lappar och drog ut i skogen. Med facit i hand så var det bra att det var en lugn start på veckan så man hinner förbereda veckan. 

Jag satte ut runt tio kontroller och gjorde fyra banor av det och kopierade upp lite kartor. Inte det snyggaste men det gick absolut att läsa av kartan på ett bra sätt. Sen ut i skogen och knata. 

Jag hann precis klart innan det var dags att slänga i sig lunch och sen var det stressigt att få ordning på kartor, pennor och förstås något att skriva på. 

Det gick bra och det var liksom lite på håret. Jag avslutade med att köra teori för klasserna. 

På kvällen så tog vi det lite lugnt och åkte till Jockes minnessten för idag var det två år sedan han hastigt och tragiskt gick bort. Vi tände ett ljus och bara lät det landa. Två år som gått snabbare än man kunnat tro. En låttext gjorde jag i samband med hans bortgång och den går så här:

Varför, varför ska det va så här. 

Kan man - inte vrida allt tillbaks...

Från en dag till en annan försvann du

Du som precis börjat leva igen

Börjat träna och siktade framåt

När allt liksom bara tog slut

Tillbaka hemma så tittade vi på Superstars och nu börjar det bli på allvar. Lite tokigt att tabellen hela tiden nollställs. Det gör det lite mer slumpartat. 

NU - finns du inte kvar hos mig

Nej nu - finns du någon annanstans

Varför varför ska det va så här

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...