Fredag och idag sov vi länge. Kanske berodde det på våra varsina glas bubbel men troligtvis fanns det även lite spänning kvar från Ullis födelsedag igår. 
Hursomhelst så gick vi till frukosten utan någon som helst träning innan men så fick det bli idag. Rätt som det är så står Sebastian Kienle precis bredvid och det är nästan surrealistiskt med att stjärnor som springer omkring här. Han är dock sjukt laid back och skulle jag inte veta bättre så hade jag tagit honom för en surfare. Bortsett från plagg som till exempel Red Bull-kepsen. 

Efter frukosten så blev det lite poolhäng och jag läste en hel del i boken men sedan fick vi ett ryck och skulle bort till gymmet men det var stängt så vi styrde om till egen core istället. Det blev drygt 20 minuter lagom hårt. Sen kollade vi några som simmade och gick sedan hemåt där det blev en dusch och jag sov en halvtimme. Det kändes som jag behövde det.

Vi gick sedan en stund till stranden och badade och solade lite. Riktigt nice 

Mot kvällen blev det en lite promenad, med sällskap av en lite lynnig katt och sen lite god middag igen.

Vi avslutade med lite kort och när jag började bli alltför självsäker så föll spelet som ett korthus och Ullis kunde titulera sig som vinnare idag. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...