Tisdag och lektionerna gick bra och jag var ute en hel del i skogen så stegen tickade in och det var ju lite kul i och med stegutmaningen. Jag ligger väl i princip alltid i topp på dem. 

När jag kommer tillbaka från sista lektionen så ser jag att ambulansen har stannat mitt i min gångväg men jag viker av strax innan. De plockade upp någon som ramlat ihop. Hoppas det inte var alltför allvarligt. 

Jag går ned till bussen och missar precis stadsbussen, så surt!

Sedan kom jag på och jag blev som vanligt väldigt trött på bussen och alla steg tog nog ut sin rätt. 

Ullis skulle köra ett eget pass och jag ville väldigt gärna springa med henne så jag kollade om någon kunde hoppa in men både Flaken var iväg och sedan hade andra annat för sig. 

Ajdå! Jag och Ullis åt lite först och sedan åkte vi ned till löparbanan och hann jogga en liten stund innan och mötte dessutom upp Putte. Väl tillbaka så kollade vi av läget och informerade om dagens pass. Själv kändes det inte som jag skulle kunna springa alls och det hade varit riktigt jobbigt i början, då vi sprang lite innan. 

Iväg igen och vi möter Laura som lovar att ta hand om löpskolningen och så tuggar vi på. Det blir i alla fall inte värre och ju längre jag kommer så börjar det så sakteliga bli bättre. Mot slutet så kändes det som om jag sprang och bromsade och det var en härlig känsla. Vi sprang i nästan 80 minuter och det kändes riktigt bra på slutet. Wow!

När vi kommer tillbaka så är nog alla kvar och vi hinner snacka lite med dem och jag slog även på Primetime samtidigt och var med nästan till sista frågan. 

Väl hemma blev det lite funderingar kring tillbakaskicket av den felaktigt beställda kassetten.

Lite räkningar hann jag betala också. Kanske inte det roligaste man kan göra. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...