Fredag och det var full fart direkt och snart satt jag och Ullis i bilen mot Nyköping och vi kommer på två personer som kanske vill vara med som sponsorer och jag messar dem och får snabbt svar. Den ena vill gärna vara med men vi tackar bägge för bra svar. Det var riktigt kul och nu känner jag mig verkligen nöjd och det kan återigen bli så att alla som är med får pris men om det inte blir så är både jag och Ullis riktigt nöjda med det digra prisbordet. Det roligaste är dock själva joggen men tyvärr är det lite för tidigt för mig, efter operationen, så jag får stå vid sidan om men då hinner vi fixa iordning allt utan stress. 

Hursomhelst så fixade vi lite i Nyköping och hämtade lite mat från Tovastugan. 

Väl hemma så var jag riktigt sugen på att cykla lite men det strulade lite för Ullis så efter någon minut så inser vi att min trainer störde hennes så vi startade om då hon fick fel utväxling. 

Jag körde lite lugnare och lyckades starta riktigt lugnt men några gånger blev det lite tyngre och jag låg emellanåt på runt 2 watt/kilo. Snittet blev dock relativt låga 140 watt och det kanske var liiite högre än det var tänkt men det kändes bra. 

Efter det var det full fart med att fixa både skinka och gröt. Men vad gott det blev - oh vad jag njöt! Sorry! Jag sitter här och skriver när rimstugan sina huvuden river.... 

Det blev uppesittarkväll med familjen och Bingolotto men det gick ruggigt dåligt för alla och det var tur att vi hade trevligare än det gick bra på bingot. Trevligt och gott! Grattis till Tim som fann mandeln. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...