Onsdag och efter två bra lektioner så var det full fart med att planera men jag tyckte mest att jag stökade till det så det var nog lite väl många saker igång samtidigt. Jag får ta tag i det senare men jag lyckades i alla fall göra klart alla frågor till ett kommande teoriprov. Tyvärr gjorde jag det i min privata google-anslutning så vi får väl se om jag kan föra över det senare. På idrotten så tjatade Pingis-John sig till en match och halv ofokuserad så fick jag bita i det sura äpplet då han var riktigt taggad idag. Attans! 3-2 till honom.

Väl hemma så var det cykelträning på agendan och Ullis körde på så in i helsicke! Jäklars vilken fart. Hon skulle köra tre mil och sedan springa en bit. Jag kom igång lite senare och körde lite längre tid på cykeln så jag hoppades att hon inte skulle springa klart då hon ville bli hämtad. 

Jag cyklade på och pulsen verkade hoppa upp och ned men jag misstänkte att det mest var strul med överföringen, då jag körde med ett separat band till zwift. Min vanliga pulsklockan fungerade nog som det skulle. Ungefär i mitten så kände jag mig riktigt slut men pulsen indikerade ju på att absolut inte skulle ha några problem att köra minst dubbelt så länge. Det gällde dock att förhandla med kroppen hela tiden och hjärnan vann. 

Av cykeln och in i bilen och jag lade en filt över sätet då jag eftersvettades. 

Ullis hade sprungit sjukt fort också och var riktigt nöjd. Jag skulle absolut inte klarat av det tempot så det är högst tveksam om jag skall kunna springa ikapp henne på Ironman som sist. 

Sen var det Milan och det skulle bli spännande men när jag slår på teven så har Inter redan gjort mål! Men vad f-n! Det har ju bara gått några minuter och jag spolade tillbaka och försvararen borde kunnat gjort det bättre. Sen blir det ett mål till av Inter och de kläddes ju av för det mesta. Nä, det var ingen höjdare igen och jag ångrade mig igen att jag var uppe och kollade. Eller ångrade kanske var fel ord för det fanns absolut bra saker att titta på. Dock var det surt då jag hejade på Milan men man kan säga att de åkte in i milan. 

 

Frugan

12 maj 2023 10:41

Springa ikapp kanske du gör om du ligger efter, men snälla jag kommer inte låta dig varva mig ❤️

 

Maken

16 maj 2023 10:32

Ha ha, jag menade förstås varva dig men i år vete tusan! :-)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...