Jag har världens bästa jobb och rätt ofta kan jag inspirera och även ha kul på jobbet. Idag var inget undantag och det blev en hel del pingis och just torsdagarna blir det ofta pingis då jag "hittat" en riktig talang som jag dessutom fått till den lokala klubben. Tyvärr har han fått igång mig ordentligt och tyvärr var just för hans del då jag blivit väldigt svårslagen. Jag frågade honom lite försiktigt om jag var bra då han kunde jämföra med andra i klubben. Han svarade kort och kort att det var jag. Ha ha, det var ju kul. 

På kvällen så blev det lite cykling igen och jag fick ihop 30 minuter och det blev en riktigt backig historia så sträckan blev inte mer än 13,8 kilometer men hela 184 meters stigning på den korta biten. Vi avslutade med att titta lite på teve och satsade på att springa imorgon i Nyköping. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...