Tisdag och idag hade jag simning med en klass så när jag rundade av klassen innan så kommer jag förstås på det och det blir extremt stressigt. Fort, fort och sedan full fart mot badhuset. Killarna var lite sena och det där med raskt takt verkade inte gått in. Det gick dock väldigt bra, när de simmade och sedan var det tjejernas tur och även där gick det smidigt. 

Jag avslutade med lite volleyboll och det blev en hel del roliga bollar. Vi körde på liten plan och kanske var det just det som gjorde att det blev bra spel. 

Sedan full fart hem och hemma så åt vi lite fort innan det var dags att förbereda sig inför den årliga Spökjoggen, som klubben arrangerar. Nu har vi Laura, i klubben, som är den som håller i det men jag och Ullis är med och hjälper till med diverse saker som till exempel en hel del inköp av både godis och läskiga prylar. 

Vi kommer fram i god tid och det blir rätt lugnt på slutet. 

Riktigt kul att se att det kommer en hel del nya och väl på plats ser det bra ut och den här gången så hjälpte Ullis och jag till vid själva "tävlingsområdet". Det vill säga både start och mål. 

Jag spökade ut mig själv och blev riktigt nöjd, det var för övrigt Ullis som hjälpte till med det mesta av sminkningen. 

Väl hemma så var det bara att tvätta av sig och sedan blev det lite teve. Kommer inte riktigt ihåg vad vi tittade på men det blev något avsnitt av Robinson på slutet. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...