Onsdag och efter en kul dag på jobbet så satte jag mig på bussen och rätt som det var så var man framme. När jag skall kliva av så händer dock någonting och kroppen lyder inte alls. Jag står på andra sidan vägen och när det är lugnt försöker jag gå fort över vägen men det är sirap i benen. Precis när jag är över så går det lite uppför, mot OKQ8, och jag orkar inte ens gå och ringer snabbt till Ullis då jag blir orolig. Tänkte att hon kan höra om jag försvinner. Det går sakta men jag kommer hem men jag är låg som sjutton och tar igenom mig. 
Jag hade bokat upp mig på reservplats på coren men bokar för säkerhets skull av mig.

Jag hänger dock på och nu funkar kroppen igen och jag hade väl ett jäkla blodtrycksfall. 
När Ullis går till gruppträningen så går jag till träningsmaskinerna och givetvis blev den enda crosstrainern upptagen. Jag frågar hur länge hon skall köra och det var bara tio minister så jag gymmade lite först. Det blev biceps och triceps samt lite bröst.

Sen var crosstrainern ledig och jag körde på sedvanliga 12 i motstånd och strax över 70 i kadens. Det blev 42 minuter och kändes helt kanon.

Jag hoppar duschen men vi fastnar lite i samtal och nu blev det kallt att gå hem i shorts så temperaturen sjunkit rejält. In på affären och väl hemma blev det dusch och lite teve.