Onsdag och efter en kul dag på jobbet så satte jag mig på bussen och rätt som det var så var man framme. När jag skall kliva av så händer dock någonting och kroppen lyder inte alls. Jag står på andra sidan vägen och när det är lugnt försöker jag gå fort över vägen men det är sirap i benen. Precis när jag är över så går det lite uppför, mot OKQ8, och jag orkar inte ens gå och ringer snabbt till Ullis då jag blir orolig. Tänkte att hon kan höra om jag försvinner. Det går sakta men jag kommer hem men jag är låg som sjutton och tar igenom mig. 
Jag hade bokat upp mig på reservplats på coren men bokar för säkerhets skull av mig.

Jag hänger dock på och nu funkar kroppen igen och jag hade väl ett jäkla blodtrycksfall. 
När Ullis går till gruppträningen så går jag till träningsmaskinerna och givetvis blev den enda crosstrainern upptagen. Jag frågar hur länge hon skall köra och det var bara tio minister så jag gymmade lite först. Det blev biceps och triceps samt lite bröst.

Sen var crosstrainern ledig och jag körde på sedvanliga 12 i motstånd och strax över 70 i kadens. Det blev 42 minuter och kändes helt kanon.

Jag hoppar duschen men vi fastnar lite i samtal och nu blev det kallt att gå hem i shorts så temperaturen sjunkit rejält. In på affären och väl hemma blev det dusch och lite teve.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Fredag och jag kunde ligga lite längre då jag skulle ta gamla bilen in till Nyköping då den skulle besiktigas.  Så var man då iväg och fy f-n vilken skillnad det var att åka i den och vad hade hänt med vädret? Det var rejäl blötsnö och jag vågade i...

Torsdag och jag började dagen med att fotografera tubklämman vi hade hemma för att göra något roligt av bilden. Mora Korgmakeri sponsrar ju vårat Trosa Ultra Backyard, aka TUBen! Så skulle jag senare försöka lösa något bra och roligt.  Till jobbet ...

Idag var det en speciell dag. Dels så skulle en nära mig göra en rätt stor sak och dels så är det idag tre år sedan lillebror gick bort. Det kom så plötsligt och som vanligt gjorde jag en låt om det. Tror den kan bli bra men än så länge känns den int...

Tisdag och det började som en vanlig dag men rätt snart får jag ett sms som ger mig lite kalla kårar. Det stod att hen skulle höra av sig på kvällen och det utan att vi kommunicerat så mycket sista veckorna. Usch! tänkte jag. Jag berättade förstås fö...

Måndag och det var nog som en vanlig dag förutom att jag började ta tag i alla viktiga delar inför loppet. Det var mailande och förstås lite reklam inför loppet. Ringde Björn som försökte få tag på några avspärrningar som vi kan använda för att göra ...